Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	29.04.2024 Прощай Крит	сегодня в 9:04
	akazlij

Я была б не я, если бы не поперлась на 7 утра на тренировку .
Туда -сюда сходила, по дороге ещё кое-что из продуктов в дорогу купила. Уже и 10 тысяч шагов есть.
После завтрака вышла на площадку с Мией. Чтобы Карина перед дорогой насладилась хоть пару часов одиночеством. Люксус для молодых мамочек.
В 11:30 выдвинулись на автобус.
Самолёт аж в 16:20 был... Читать далее»

2 фотографии

0 | Комментировать

	Активный первомай.	сегодня в 9:02
	tolma4ka

В работу надо вползать потихонечку, чтоб без стресса )) Поэтому пока быстренько черкну, что мы делали на Первомай.
Активничали, хоть это было и трудно после марш-броска по Москве. Вообще, планы были другие, но обстоятельства продиктовали, и мы пошли гулять. Нагуляли в общей сложности 14 км, сначала 8+ км до дальней деревушки и обратно, потом я еще пробежала 2,400, потом просто походили.
Любовались "красотами наших болот" (с)... Читать далее»

23 фотографии

0 | Комментировать

	вот так едешь-едешь, а тут бац! и Эрмитаж!	сегодня в 8:37
	FreeStyle Victory

сегодня я опять очень ранняя пташка. это уже даже и не жаворонок, птицы вообще ещё все спят. 3:45. а вот Тишка не спит и сделал свои старческие дела на пелёнки, пока их порезала-поменяла и сон прошёл, а тут уже и рассвет, решила встать.
первомайский праздник, который у нас именуется "День единства народа", мы провели вчера дома. ну, как бы почти. всё-таки выдвинулись с мужем на его работу. а потом заехали в магазин. за чем-нибудь вкусненьким... Читать далее»

5 фотографий 1 видеоролик

+3 | Комментировать

	Рассуждалки в надежде, что все проходит-пройдет и это...	сегодня в 8:22
	УтомлённаяПоиском

Рассуждалки в надежде, что все проходит-пройдет и это...

Есть мнение, что основная масса тревог человека (моих точно)) связана с тем, что, они, скорее всего, так и не произойдут , следующая часть связана с событиями, которые уже произошли и они в прошлом и которые уже невозможно изменить , небольшая часть связана с мнением людей, чье в общем-то мнение на самом деле ничего не должны значить , еще есть частичка - это вопросы здоровья, самочувствия, которые, в принципе, решаемы (если не запущены, конечно) и оставшаяся часть - тоже не очень большая - это возможно... Читать далее»

+2 | Комментарии (2+2)

	Питание, 01.05 (1/35)	сегодня в 6:52
	Dailina

11:50 Салат с курицей (300 г), капучино
12:50 Кофе
13:50 Капучино
16:20 Котлета по-киевски, рис + соус, салат с капустой
… Посиделки…
Вчера еще был «отдыхательный» майский день, но я решила уже приводить себя в тонус - контролировать питание)
На «посиделках» попыталась обойтись минимум)... Читать далее»

+2 | Комментировать

	Итог	сегодня в 1:27
	Naprolom в Худеем в удовольствие с 05.04-01.05

Итог нашего марафона - 44,75 кг!
Вы все смогли сбавить вес!
Значительно выше нормы сделала:
Oksiksi
Выше нормы:
tat gyrtovaya
katyushka, jvkotova, лулечек 15, Вислова1956, Yllka, Елена Симф, rthtywtdfe
В пределах нормы:
добрая и обаятельная, Chashina82, Tanechka-2024
Лиза0204, freier7780759, A tout prix, Леди Натали, lena070707
Поздравляю вас всех! И хочу пожелать чтобы вы просто делали то что уже делаете, а вес он автоматически придет в баланс... Читать далее»

+10 | Комментарии (2+2)

	Праздник в городе	вчера в 20:39
	aurelie-2021

Пока не упаковала комп, решила выложить несколько фото с сегодняшнего праздника
Сначала было шествие духовых оркестров, потом герои легенд, гвардия королевы и сама Королева Ландышей с двумя мисс А с кучером рядом Мэр города

2 фотографии

+7 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний

22 апреля в 7:29

Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой

+1 | Комментировать

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.